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식단 내용 영양
중식 조식이미지 잡곡밥(5.) 아욱된장국(5.6.13.18.) 치커리사과샐러드 (5.6.13.18.) 수제치킨까스(브라운소스) (1.2.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 633/33.4/283.8/3.4 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: