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식단표
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 기장밥 부대찌개 (2.5.6.10.12.13.15.18.) 아몬드멸치양념볶음 (5.6.13.18.) 부추전(5.6.) 구운김(13.) 오이김치(9.13.18.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 545.5/24.8/326.6/3.5	4 차수수밥 미역국(황태채)(5.6.13.18.) 삼색나물무침(5.) 반달불고기육전 (1.2.5.6.10.15.16.18.) (수정)배추겉절이(9.13.18.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 555.1/26.4/213.2/3	5 핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 깍두기(9.13.) 닭야채죽(5.13.15.) 바나나 우유(2.) 홍삼블루베리주스(13.) 에너지/단백질/칼슘/철 585.5/20.9/206.2/2.8	6 현미밥 쭈꾸미짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18.) 계란찜(1.2.13.) 감자채햄볶음(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 사과 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 482/25.5/258.8/3.8	7 차조밥 건새우무국(9.13.) 도라지대추유자청무침(13.) 제육볶음(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 522.9/28.6/317.2/3	8
9	10 흑미밥 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18.) 비름나물된장무침(5.6.18.) 바삭콘치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추겉절이(9.13.18.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 591/31.6/278.4/3.4	11 차수수밥 호박된장국(5.6.13.18.) 돈육장조림(5.6.10.13.18.) 쫄면야채무침(5.6.13.18.) 총각김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 641.7/31.6/214.3/2.9	12 베이컨김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18.) 실파계란국(1.13.) 만두찜 (1.5.6.10.15.16.18.) 단무지 어린잎과일샐러드(1.5.6.11.12.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 658.2/25.1/217.6/2.3	13 귀리밥 두부팽이미소국 (5.6.13.18.) 숙주미나리무침 탕수육강정소스무침 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.18.19.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 661/21.8/221.3/7.8	14 늘보리밥 근대된장국(5.6.13.18.) 닭봉굴소스조림 (5.6.12.13.15.18.) 새송이전(6.) 열무김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 524.7/25.2/225.8/2.5	15
16	17 서리태밥(5.) 돼지목살고추장찌개 (5.6.10.13.18.) 쇠고기우엉조림 (5.6.13.16.18.) 팽이버섯참치전(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 571.1/28.6/242.9/3.5	18 보리쌀밥 한국식마라탕 (1.2.4.5.6.10.13.15.16.18.) 미역줄기볶음(1.5.6.13.) 생선까스(1.2.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 786/23.9/211.5/3	19 곤드레나물밥 (5.6.13.16.18.) 미역된장국(5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 우유(2.) 비프퀘사디아(2.5.6.10.12.13.) 스틱젤리(포도) 에너지/단백질/칼슘/철 535.3/24.7/384.7/3.5	20 율무쌀밥 닭곰탕(13.15.) 명엽채볶음(5.6.13.18.) 두부강정 (4.5.6.12.13.16.18.) 배추겉절이(9.13.18.) 배 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 707.6/35.7/323.8/4.1	21 발아현미밥 돈등뼈탕(5.6.10.18.) 건파래볶음(5.13.) 야채계란말이(1.5.) 열무김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 550/32.9/323.3/4.3	22
23	24 찰기장밥 동태탕(5.6.13.) 느타리버섯김무침(5.6.13.) 떡갈비조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 627.1/31.6/238.1/3.7	25 잡곡밥(5.) 청국장찌개(5.6.9.10.13.18.) 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18.) 명태두부전(1.5.6.10.13.) 열무김치(9.13.) 요구르트(65ml)(2.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 641.2/36/386.3/3.5	26 비빔밥(5.6.10.13.) 들깨무채국(13.) 깍두기(9.13.) 망고아이스 우유(2.) 미니슈크림파이(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 560/20.1/242/2.4	27 보리쌀밥 얼갈이된장국(5.6.13.18.) 올방개묵무침 (5.6.9.13.18.) 고갈비(고등어양념구이) (5.6.7.13.) 총각김치(9.13.) 사과 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 544.1/27.2/282.5/3.4	28 옥수수밥 유부된장국(5.13.) 감자메추리알조림 (1.5.6.13.18.) 오리훈제야채볶음 (5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 712.9/32.1/250.3/4.7	29
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